Tahukah Anda, sebenarnya kecantikan kulit wajah bisa diperoleh dari bahan-bahan yang ada di sekitar lingkungan rumah Anda. Berikut beberapa fakta yang dapat Anda ketahui, seperti dilansir dari Times of India:
1. Minum air putih
Ini bukan rahasia lagi. Pastikan Anda minum cukup. Kulit Anda akan merasa lebih lembap, dan membuatnya tampak sehat.
2. Gunakan krim tabir surya
Tabir surya adalah jaminan untuk kulit awet muda. Sinar UV adalah sumber dari penyebab kanker kulit, dan penuaan. Pastikan kulit Anda terlindungi dengan tabir surya, setidaknya dipakai 15 menit sebelum keluar rumah.
3. Gunakan pelembap
Pastikan Anda memiliki lotion pelembap tubuh. Ini membantu Anda menyembunyikan spider veins di kaki, dan memberikan efek melangsingkan.
4. Tangan dan leher juga penting
Rawat tangan dan leher Anda, seperti Anda merawat wajah. Caranya, dengan mencuci, membersihkan, dan melembapkan area leher. Oleskan krim yang cocok, dan gosokkan pada leher dan tangan sehingga bersinar secerah kulit wajah Anda.
5. Jangan lupa berolahraga
Jika Anda ingin wajah lebih bersinar, facial bukan satu-satunya pilihan. Olahraga juga perlu untuk membantu meningkatkan sirkulasi darah dan kapasitas oksigen. Berjalanlah di atas treadmill dan menikmati sehatnya sinar matahari pagi.
6. Makan yang benar
Makan banyak buah dan sayuran, banyak pada vitamin A, C, dan E . Makanan yang kaya akan gizi tersebut membantu mengatasi masalah kulit karena mengandung banyak zat antioksidan
